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Activités pour « Mise en forme 50 ans et plus »
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Étirements et détente
‐ 50,00$
Le jeudi de 10 h 30 à 11 h dès le 18 avril 2024
Pour bien terminer la séance de Mise en forme 50 +, nous vous offrons une séance de 30 minutes supplémentaires pour étirer vos muscles en profondeur et optimiser votre détente après l'entraînement.
Il est possible de s'inscrire uniquement à la séance d'étirements de 30 minutes. Il n'est pas obligatoire de participer au cours de Mise en forme juste avant.
Bienvenue à tous!
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Mise en forme 50 +
‐ 100,00$
Le mardi de 9 h 30 à 10 h 30 dès le 16 avril 2024
Échauffement | Musculation | Assouplissement | Détente
Entrainement enseigné au rythme de la musique! Parfait pour se garder ou se remettre en forme et rester en santé LONGTEMPS!
Possibilité de combiner deux plages horaires pour obtenir un entraînement plus complet.
Profitez d'un RABAIS de 25$ en vous inscrivant à 2 cours MFP2024
Bienvenue à tous!
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Mise en forme 50 +
‐ 100,00$
Le mardi de 13 h 30 à 14 h 30 dès le 16 avril 2024
Échauffement | Musculation | Assouplissement | Détente
Entrainement enseigné au rythme de la musique! Parfait pour se garder ou se remettre en forme et rester en santé LONGTEMPS!
Possibilité de combiner deux plages horaires pour obtenir un entraînement plus complet.
Profitez d'un RABAIS de 25$ en vous inscrivant à 2 cours MFP2024
Bienvenue à tous!
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Mise en forme 50 +
‐ 100,00$
Le jeudi de 9 h 30 à 10 h 30 dès le 18 avril 2024
Échauffement | Musculation | Assouplissement | Détente
Entrainement enseigné au rythme de la musique! Parfait pour se garder ou se remettre en forme et rester en santé LONGTEMPS!
Possibilité de combiner deux plages horaires pour obtenir un entraînement plus complet.
Profitez d'un RABAIS de 25$ en vous inscrivant à 2 cours MFP2024
Bienvenue à tous!
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